بلاگ

افزایش قد کودکان زیر ۲ سال

افزایش قد کودکان زیر ۲ سال این روز ها یک معضل شده برای پدر و مادر های نوزاد ها

اگر شما والدین حساسی هستید نسبت به قد فرزند خود حتما این مقاله را بخوانید.

در این نوشته به روش هایی که در رشد قد بیشتر کودک ها بر می گرده اشاره می کنیم.

نکاتی که می تواند در آینده و بلوغ کودک شما خیلی اثر گذار باشد.

افزایش کیفیت شیر کودک

همه ما می دانیم تغذیه یکی مهم ترین فاکتور ها در زمینه رشد انسان ها هستش

و مورد دیگه کودکان زیر ۲ سال از شیر به عنوان غذا استفاده می کنند.

نوزاد ها فقط باید شیر مصرف کنند و تنها غذای آن ها همین است.

با توجه به اهمیت این ماده غذایی برای نوزاد ها شما باید کیفیت شیر را بالا ببرید.

به همین خاطر ما در مقاله دیگر مستر قد در مورد تغذیه مادر شیرده برای افزایش قد نوزاد

به صورت کامل توضیح دادیم اما اگر به صورت کلی بخواهیم به شما بگوییم.

سعی کنید از شیر خشک استفاده نکنید و به نوزاد شیر خود مادر را بدهید.

و مادر هم باید از الکل و دخانیات دوری کند و تغذیه خوبی داشته باشد و از ویتامین ها

و پروتئین ها خوب استفاده کند تا شیر بهتری به فرزند بدهد.

افزایش قد نوزاد

بررسی رشد کودک شیر خوار

یکی از کار های مهمی که شما باید انجام دهید چک کردن نوزاد است.

شما بعد از تولد کودک باید ازمایش دهید تا مطمن شوید که وضعیت کلی

کودک زیر دو سال شما ( نوزاد ) مناسب است.

در برخی از آزمایش ها ممکن است کمبود هایی در آن شخص دیده شود.

مثلا مادر کم خونی داشته و همین کم خونی را به نوزاد منتقل کرده است.

خب اگر شما آزمایش ندهید چطور ممکن بفهمید که فرزند شما دارای این کمبود است ؟

یا مورد دیگر که باید در نظر داشته باشید ممکن یک غده خاص درست کار نکند و ترشح نکند !

خب شما باید چک کنید وضعیت کلی را و اگر نیاز بود با تجویز پزشک از مکمل های غذایی استفاده کنید.

ژنتیک خود را بررسی کنید

شما به عنوان والدین نوزاد باید ژنتیک هم در نظر بگیرید

همه می دانیم ژنتیک خیلی در رشد مهم است فردی

پدر و مادر بلند قدی دارد و به صورت ژنتیک قد و قامت بلندی خواهد داشت

اما از طرف دیگر فرد دیگر کوتاه قد می شود به دلیل همین ژنتیک !!

اما نباید نا امید شوید اگر تغذیه را خوب رئایت کنید کودک شما

می تواند در بهترین حالت بدنی خود قرار بگیرید و به بهترین شکل رشد کند.

خواب و رشد بیشتر نوزاد ها

به صورت کلی نوزاد ها بیشتر از افزاد عادی و بزرگسال می خوابند.

یکی از عوامل تاثیر گذار در رشد آن ها هم همین خواب است.

در خواب هورمون های رشد آن ها بهتر ترشح می شوند.

وظیفه شما در این زمان این است که برای آن ها فضایی آرام درست کنید.

آن ها در این فضا می توانند راحت تر بخوابند و رشد بهتری داشته باشند.

شما هم باید این فرصت را فراهم کنید تا نوزاد در آرامش کامل بخوابد.

همچنین سعی کنید برنامه خواب کودک را جوری تنظیم کنید که شب خواب باشد.

خواب شب مهم ترین نکته است که خیلی ها رئایت نمی کنند نوزاد ها می خوابند

اما ممکن است فرزند شما ۲ سال یا کمی بیشتر داشته باشد و در شب بیدار باشد شما

نباید اجازه این مورد را دهید چرا که هورموت های رشد در شب ها و در خواب خوب ترشح می شوند.

مکمل برای رشد قد کودک

مکمل برای افزایش قد کودکان

اگر شما آزمایش دادین و متوجه کمبود خاصی در فرزند خود شدین

در ابتدا باید تغذیه خوبی را برنامه ریزی کنید اگر نوزاد است و فقط شیر میخورد

باید تغذیه مادر را درست کنید اما اگر کودک سنش کمی بیشتر است.

می توانید از مکمل های غذایی استفاده کنید اصولا کودک هایی با سن کم

دارای کمبود هایی هستند مثل کمبود ویتامین ها که با مکمل های ساده رفع می شود.

شما می توانید با گرفتن مشاوره از پزشک از این موازد مثل زینک و آهن و ویتامین استفاده کنید.

نکته مهم این است که اگر کمبودی دیده نشد نباید بدون تجویز پزشک و خود سرانه استفاده کنیم

گاهی والدین به دلیل آگاهی خیلی کم در استفاده از مکمل ها زیاده روی می کنند و همین باعث

وارد شدن آسیب به فرد می شود پس اصلا در چیزی زیاده روی نکنید و اگر نیاز است استفاده کنید.

آیا نوزاد من قد کوتاه است ؟

یکی از سوالاتی که به خصوص مادر ها سوال می کنند ایت است که

ما چطور متوجه بشیم فرزند ۶ ماهه ماه قد بلند است یا کوتاه

آیا این قدی که دارد مناسب سنش است یا خیر

در جواب باید گفت کودک شما باید بررسی شود و طبق استاندارد هایی که وجود دارد

بررسی شود برای مثال نوزاد شما ۶ ماه سن دارد و قد فرزند شما ۵۵ سانتی متر است.

شما باید جدول قد را ببینید و مقایسه کنید (اگر قد کودک کمتر از استاندارد است مشکلی وجود دارد.)

طبق استاندارد یک نوزاد پسر شش ماه باید بین ۶۶ تا ۶۹ سانتی متر باشد.

و یکی نوزاد دختر شش ماهه باید ۶۴ تا ۶۷ سانتی متر باشد.

اکنون بررسی کنید اگر فرزند شما کوتاه تر از این استاندارد است باید موارد بالا که گفتیم را رئایت کنید

اما اگر قد کودک شما بین این رنج است مشکلی نیست و نیازی به نگرانی نیست.

بلند شدن قد نوزاد های زیر دو سال

نتیجه گیری و پیشنهادات

در این مقاله سعی کردیم تمام نکاتی که در رابطه با افزایش قد کودکان زیر ۲ سال یا همان نوزاد ها وجود دارد

را بیان کنیم اگر کودکی با این سن و سال دارید سعی کنید از این نکات استفاده کنید.

اگر فکر می کنید مشکلی در رشد قد فرزند شما وجود دارد حتما به پزشک مراجعه کنید

چرا که افراد زیر ۲ سال دارای سن حساسی هستند و فقط باید تغذیه خوبی داشته باشند تا خوب رشد کنند

اما اگر سن آن ها بیشتر بود می توانستیم به شما تمرینات اصلاحی متناسب با رشد قد را پیشنهاد کنیم

الان با این سن مهم شما باید تمرکز خود را روی تغذیه مادر و نوزاد بزارید.

هر سوالی که دارید را می توانید در بخش نظرات با ما در میان بگذارید ما سریع پاسخ خواهیم داد.

4/5 - (5 امتیاز)

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

دوره های آموزشی مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

تلفن همراه *

15 سانت افزایش قد در 30 روزدانلود پکیج افزایش قد تضمینی